Sportmanie 2021 - cvičení a přednášky pro seniory

Sportmanie letos opět nabízí  cvičení pro seniory. Můžete se těšit na seniorský pilates či jógu pro seniory.  Dále si pak  můžete vybrat  ze zajímavých přednášek.22.8.9:00 - 9:50 cvičení10:00 - 10:20 přednáška 23.8. Lada Valentová - Zdravotní cvičení pro senioryJak na zdravá záda?24.8.Michaela Boušová - Seniorský pilatesPohyblivý senior, šťastný senior25.8.Vlaďka Procházková - Jóga pro senioryÚčinné a jednoduché techniky automasáže26.8.Lada Valentová - Zdravá zádaJak na vyváženou stravu?27.8.Zuzana Hálová - Jóga pro senioryZdravá chodidla