Plzeňští indiáni tráví tento týden v „šumavském pekle“. Pod dohledem trenérů a fyzioterapeutů se tvrdě připravují na extraligovou sezónu 2015/2016. Nejdůležitějším prvkem tréninku je v těchto dnech jízda na horském kole.
Kolo, kolo a kolo. Tak v těchto dnech vypadá život extraligových hokejistů HC Škoda Plzeň, kteří jsou od pondělí na soustředění na Železné Rudě.
„Tímto týdnem končíme první fázi přípravy. Pět týdnů té nejtvrdší hrubé, fyzické, objemové přípravy. Hráči absolvují dlouhé etapy na kolech, intenzivní výjezdy, časovky. Nabírají hrubou sílu. Než se dostaneme na led, budeme trénovat výbušnost, dynamiku, rychlost,“ jmenuje Michal Straka, trenér hokejistů HC Škoda Plzeň.
Ve středu absolvovali více než 60 kilometrovou trať v náročných kopcích našeho největšího národního parku, odpoledne byl na programu fotbal, ve čtvrtek středně dlouhé a intenzivní výjezdy v okolí Železné Rudy, odpoledne čtyřicet kilometrů dlouhá etapa. „Bonbónkem“ pro hráče bude páteční, šest kilometrů dlouhá časovka na Pancíř.
„Všichni hráči jsou ve výborné formě. I když jsou mladí, tak jsou velice zodpovědní. Mám z nich radost. Příjemně mě překvapuje Jarda Kracík a Michal Poletín. Na Jardu jsem byl zvědavý. Opravdu tvrdě na sobě pracuje. Ukazuje, že je perfektně fyzicky připravený. Už se těším, až ho uvidím na ledě. Vynikající je také Lukáš Půlpán, který tvrdě maká a jde těm mladším příkladem,“ uvádí Michal Straka.
Hráči berou přípravu na kolech jako nutné zlo před začátkem extraligové sezóny.
„Je to opravdu hodně náročné. Všichni toho máme dost. Nohy často nemůžou, ale musíme si to srovnat v hlavách. Jinak to nejde,“ uvádí útočník Jakub Lev.
Čas je samozřejmě na odpočinek i regeneraci, kterou hokejistům železnorudský penzion Samoty nabízí. Ten indiáni vyměnili za Zadov, kam jezdili dlouhá léta.
„Zdá se mi, že je to pro nás lepší ve všech ohledech. Jezdíme po neokoukaných trasách. Vynikající je také malé jezírko za penzionem. Sice je v něm hrozně studená voda, ale po mnohahodinových výšlapech je to skvělé osvěžení,“ uvádí obránce Jakub Jeřábek.
K týmu se zatím nepřipojil Ondřej Kratěna, Petr Kadlec, Ryan Hollweg, Nicholas Johnson. S Rudolfem Pejcharem trénují v Plzni oba brankáři – Matěj Machovský a Patrik Polívka. Matěj Beran je nemocný. Na dovolené je momentálně hvězda mistrovství světa v Praze Dominik Simon.
„Dominik se do přípravy zapojí 15. června. Věříme, že s námi zůstane co nejdéle, srovná si všechno v hlavě a ještě se v Plzni alespoň rok vyhraje. Zájem o něj, ale samozřejmě nijak nepolevil,“ uvádí Michal Straka.
Příští týden čeká hokejisty individuální příprava, kdy bude na každém záležet, jak týden zaplní.
„Do středy si odpočinu a pak začnu trénovat. Těším se, že si půjdu zaboxovat,“ uvádí Jan Schleiss. Lukáš Půlpán pojme volný týden herně. „Už jsme domluvení s Jardou Kracíkem, že budeme chodit hrát squash a fotbálek,“ říká.