Jedeme dál – v čem se vydat správně na trasu?

Vhodná obuv = základ dobré chůzeV minulém týdnu jsme si řekli něco o vhodném oblečení. Dnes si rozšíříme znalosti i o vhodnou obuv.Obuv na Nordic Walking by měla být pohodlná a kvalitní. Správná bota má vlastnosti běžecké a chodecké (trekové) boty. • Obuv by měla být lehká, odpružená s nepromokavou úpravu • Tvar podrážky by neměl být úplně rovný. Zátěž by měla být rovnoměrně rozkládána na celou plochu chodidla, od paty směrem ke špičce.• Obuv by měla být z prodyšných materiálů• Výška boty by měla dosahovat pouze pod kotníky