Fitnesscentra v Plzeňském kraji jsou v těchto dnech plná
Lidé si dali novoroční předsevzetí a chtějí zhubnout. Na konci února ale bude podle trenérů situace jiná.
Celý článek
Novoroční předsevzetí, jak jíst zdravě: Zkuste kuřecí maso
S příchodem nového roku se většina lidí zamýšlí nad tím, co udělat dobrého pro své zdraví. Jedni se rozhodnou hubnout, druzí by rádi vytvarovali postavu a zapracovali na svém svalstvu. V obou případech pomáhá nejen vhodný trénink, ale i správná životospráva a pestrá vyvážená strava.
Celý článek
Fitness centra v Plzni už se plní, lidé chtějí hubnout
Lidé si dali novoroční předsevzetí a shazují vánoční kila.
Celý článek
