Lidé na Plzeňsku špatně spí
Kraj se drží na špičce republikového žebříčku pacientů s poruchami spánku. Ty postihují hlavně muže.
Celý článek
Plzeňští lékaři radí: V posteli jen spěte a sexujte
V jakémkoli věku je dobrý noční spánek jedna z nejlepších cest, jak zůstat šťastný a zdravý. Řádný spánek je jedním z pilířů zdraví spolu s vyváženou dietou a cvičením. Špatná kvalita a trvání spánku mohou vést k vážnému ohrožení zdraví fyzického, mentálního, emocionálního a sociálního. Plzeňská lékařka Štěpánka Břízová radí, jak docílit spokojeného a zdraví prospěšného spánku.
Celý článek
Lékaři FN v Plzni v úterý poradí s poruchami spánku
V rámci Mezinárodního dne zdravého spánku připravila FN v Plzni úterní on-line chat na téma Zdravý spánek, poruchy spánku.
Celý článek
