Jednička rozkvetla. Kytičky jsou radost, shodli se zahrádkáři
Do čtvrtého ročníku soutěže Rozkvetlá Jednička, kterou na jaře vyhlásil první plzeňský obvod, se zapojily téměř tři desítky lidí, tedy podobně jako v uplynulých letech. Soutěžící mohli zaslat maximálně dva snímky ze zahrádek, oken či balkonů na území prvního plzeňského obvodu. Šest vybraných z nich přijalo v pondělí 25. srpna vedení obvodu v obřadní síni ÚMO Plzeň 1, aby jim předalo poukázky do zahradnictví v hodnotě 1000 korun, pamětní
Celý článek
Muž skočil z mostu generála Pattona, záchranáři už nepomohli
Tragédie se odehrála na mostu generála Patttona v Plzni, muž středního věku skočil do řeky. Ačkoliv svědci a záchranáři okamžitě zasáhli a zahájili resuscitaci, muže se nepodařilo zachránit. Probíhá vyšetřování okolností případu.
Celý článek
Při požáru v Chříči se zranili dva hasiči, příčinou byl sporák
V obci Chříč došlo k požáru bytového domu, při němž se zranili dva hasiči a jeden obyvatel. Způsobil škodu přes milion korun. Policie vyšetřuje případ jako obecné ohrožení z nedbalosti.
Celý článek
10 dechových cvičení pro lepší zdraví, klid a energii
Dechová cvičení představují účinnou metodu pro snížení stresu a zlepšení pohody. Klíčová je pravidelnost, věnování času a klidné prostředí. Zkuste třeba brániční dýchání nebo dýchání při stisknutých rtech: přinesou úlevu i meditativní prvek do vašeho dne.
Celý článek
Rokycanské oddělení péče září po úspěšné rekonstrukci
Oddělení následné a dlouhodobé péče v Rokycanech prošlo tří týdenní rekonstrukcí, která zahrnovala modernizaci sesterny, renovaci pokojů a úpravy chodeb. Hlavní sestra Martina Černá práce zhodnotila jako úspěšné navzdory výzvám. Změny zahrnovaly nový linoleum v pokojích a nové skříně pro zvýšení komfortu pacientů.
Celý článek
Čtyřka jako každoročně ocenila na Sportmanii Plzeň své sportovce
Sportovce, kteří mají za sebou úspěšnou sezónu nebo se zasloužili o rozvoj sportu, ocenili zástupci Čtyřky na Sportmanii Plzeň. Její 10. ročník v těchto dnech probíhá v areálu za Plazou. Ocenění získala dvacetiletá atletka Kateřina Salcmanová, sedmnáctiletá koloběžkářka Kamila Peštová, mladší žáci fotbalového plzeňského Rapidu a také dlouholetý předseda TJ Plzeň-Újezd Eduard Pavlík.
Celý článek
Jídlo, které zlepší náladu - Tryptofan z vajec a sýrů
Potraviny bohaté na Tryptofan, jako jsou vejce, sýry a krůta, mohou zvýšit hladinu serotoninu, což je neurotransmiter spojený s náladou. Zvýšení Tryptofanu může pomoci s depresí a úzkostí. Doporučuje se kombinovat tyto potraviny se sacharidy pro lepší účinek.
Celý článek
Jak poznat toxický vztah? Žárlivost, vyčerpání a nutnost změny
Neustálé hádky, žárlivost a pocit, že musíte být s partnerem stále ve střehu, mohou být jasným signálem nezdravého vztahu. Zatímco zdravé partnerství je postavené na respektu, podpoře a radosti ze společného času, toxické soužití často vyčerpává a podkopává sebedůvěru. Odborníci upozorňují, že rozpoznání varovných signálů je prvním krokem k nápravě – ať už prostřednictvím otevřené komunikace, změny přístupu nebo vyhledání odborné pomoci.
Celý článek
Plzeňský kraj hledá pěstouny pro kampaň
V Plzeňském kraji chybí pěstouni pro děti, které potřebují nový domov. Kraj zesílil kampaň Pěstuj budoucnost, aby podpořil pěstounství. Kdokoli s vhodnými podmínkami a ochotou může nabídnout láskyplné prostředí. Informace a podpora jsou dostupné na webu Rodina a během Dnů otevřených dveří, které zvyšují povědomí o významu pěstounství.
Celý článek
Nestabilní počasí ohrožuje městskou zeleň
Letošní nestabilní počasí v ČR ovlivnilo městskou vegetaci, po suchu následují časté srážky. Na Plzeňsku plánují srpnovou údržbu zeleně pro školní rok. Obyvatelé čelí problémům se šířícím travním plevelem, především ječmenem myším, který může ohrozit psy. Po medializaci byly přijaty kroky ke zmírnění problému.
Celý článek
Tragický osud Mika Myllylä - alkohol, drogy a léky po dopingu
Finský lyžař Mika Myllylä dosáhl mnoha sportovních úspěchů, ale po kariéře bojoval s osobními problémy, které vedly k jeho smrti ve 41 letech. Nová biografie odhaluje, že smrt způsobila kombinace alkoholu, drog a léků, vedoucí k srdeční zástavě. Skandál s dopingem v roce 2001 výrazně ovlivnil jeho život a přivedl ho k závislostem a psychickým problémům.
Celý článek
Tragický osud Mika Myllylä - alkohol, drogy a léky po dopingu
Finský lyžař Mika Myllylä dosáhl mnoha sportovních úspěchů, ale po kariéře bojoval s osobními problémy, které vedly k jeho smrti ve 41 letech. Nová biografie odhaluje, že smrt způsobila kombinace alkoholu, drog a léků, vedoucí k srdeční zástavě. Skandál s dopingem v roce 2001 výrazně ovlivnil jeho život a přivedl ho k závislostem a psychickým problémům.
Celý článek
Tragický osud Mika Myllylä - alkohol, drogy a léky po dopingu
Finský lyžař Mika Myllylä dosáhl mnoha sportovních úspěchů, ale po kariéře bojoval s osobními problémy, které vedly k jeho smrti ve 41 letech. Nová biografie odhaluje, že smrt způsobila kombinace alkoholu, drog a léků, vedoucí k srdeční zástavě. Skandál s dopingem v roce 2001 výrazně ovlivnil jeho život a přivedl ho k závislostem a psychickým problémům.
Celý článek
Tragický osud Mika Myllylä - alkohol, drogy a léky po dopingu
Finský lyžař Mika Myllylä dosáhl mnoha sportovních úspěchů, ale po kariéře bojoval s osobními problémy, které vedly k jeho smrti ve 41 letech. Nová biografie odhaluje, že smrt způsobila kombinace alkoholu, drog a léků, vedoucí k srdeční zástavě. Skandál s dopingem v roce 2001 výrazně ovlivnil jeho život a přivedl ho k závislostem a psychickým problémům.
Celý článek
Tragický osud Mika Myllylä - alkohol, drogy a léky po dopingu
Finský lyžař Mika Myllylä dosáhl mnoha sportovních úspěchů, ale po kariéře bojoval s osobními problémy, které vedly k jeho smrti ve 41 letech. Nová biografie odhaluje, že smrt způsobila kombinace alkoholu, drog a léků, vedoucí k srdeční zástavě. Skandál s dopingem v roce 2001 výrazně ovlivnil jeho život a přivedl ho k závislostem a psychickým problémům.
Celý článek
Tragický osud Mika Myllylä - alkohol, drogy a léky po dopingu
Finský lyžař Mika Myllylä dosáhl mnoha sportovních úspěchů, ale po kariéře bojoval s osobními problémy, které vedly k jeho smrti ve 41 letech. Nová biografie odhaluje, že smrt způsobila kombinace alkoholu, drog a léků, vedoucí k srdeční zástavě. Skandál s dopingem v roce 2001 výrazně ovlivnil jeho život a přivedl ho k závislostem a psychickým problémům.
Celý článek
Tragický osud Mika Myllylä - alkohol, drogy a léky po dopingu
Finský lyžař Mika Myllylä dosáhl mnoha sportovních úspěchů, ale po kariéře bojoval s osobními problémy, které vedly k jeho smrti ve 41 letech. Nová biografie odhaluje, že smrt způsobila kombinace alkoholu, drog a léků, vedoucí k srdeční zástavě. Skandál s dopingem v roce 2001 výrazně ovlivnil jeho život a přivedl ho k závislostem a psychickým problémům.
Celý článek
Tragický osud Mika Myllylä - alkohol, drogy a léky po dopingu
Finský lyžař Mika Myllylä dosáhl mnoha sportovních úspěchů, ale po kariéře bojoval s osobními problémy, které vedly k jeho smrti ve 41 letech. Nová biografie odhaluje, že smrt způsobila kombinace alkoholu, drog a léků, vedoucí k srdeční zástavě. Skandál s dopingem v roce 2001 výrazně ovlivnil jeho život a přivedl ho k závislostem a psychickým problémům.
Celý článek
Tragický osud Mika Myllylä - alkohol, drogy a léky po dopingu
Finský lyžař Mika Myllylä dosáhl mnoha sportovních úspěchů, ale po kariéře bojoval s osobními problémy, které vedly k jeho smrti ve 41 letech. Nová biografie odhaluje, že smrt způsobila kombinace alkoholu, drog a léků, vedoucí k srdeční zástavě. Skandál s dopingem v roce 2001 výrazně ovlivnil jeho život a přivedl ho k závislostem a psychickým problémům.
Celý článek
Tragický osud Mika Myllylä - alkohol, drogy a léky po dopingu
Finský lyžař Mika Myllylä dosáhl mnoha sportovních úspěchů, ale po kariéře bojoval s osobními problémy, které vedly k jeho smrti ve 41 letech. Nová biografie odhaluje, že smrt způsobila kombinace alkoholu, drog a léků, vedoucí k srdeční zástavě. Skandál s dopingem v roce 2001 výrazně ovlivnil jeho život a přivedl ho k závislostem a psychickým problémům.
Celý článek
