O víkendu se vrací zimní čas. Hodiny posuneme zpět, noc bude o hodinu delší

V noci ze soboty 24. na neděli 25. října 2026 skončí letní čas. Ve 3:00 se hodiny posunou zpět na 2:00, noc se tak o hodinu prodlouží. Ráno bude dříve světlo, naopak večer se začne dříve stmívat.

Které hodiny je potřeba přeřídit?

Mobilní telefony, počítače a chytré hodinky změnu většinou zvládnou automaticky. Ručně bude potřeba přeřídit především klasické hodiny, budíky a některé spotřebiče či hodiny v automobilech.

Deset nočních vlaků bude čekat

Na změnu se připravují také dopravci. Podle Českých drah se posun dotkne deseti nočních dálkových vlaků. Některé soupravy vyčkají ve vhodných stanicích, aby poté pokračovaly podle nového času. Bez čekání by totiž po přechodu na standardní čas jely oproti jízdnímu řádu o hodinu napřed.

Regionálních vlaků Českých drah se změna přímo nedotkne. V době posouvání hodin žádné takové spoje nejedou a ranní vlaky už vyrazí podle nového času. Lidé cestující v noci by si přesto měli před odjezdem ověřit konkrétní spojení.

Zimní čas je vlastně náš běžný čas

Označení zimní čas se sice běžně používá, přesnější je ale standardní středoevropský čas. Ten odpovídá časovému pásmu České republiky. Naopak letní čas je sezónní posunutí hodin o jednu hodinu dopředu.

Střídání času není novinkou. V českých zemích se letní čas objevil už v roce 1916 během první světové války. Později se jeho používání několikrát změnilo. Pravidelný každoroční návrat letního času u nás začal v roce 1979. Jedním z hlavních důvodů byla snaha lépe využívat denní světlo a šetřit energií. Jak velké úspory tento systém dnes skutečně přináší, je však předmětem debat.

Proč Evropská unie střídání času ještě nezrušila?

O konci pravidelného posouvání hodin se diskutuje už roky. Evropský parlament v roce 2019 podpořil návrh na zrušení střídání času. Členské státy se ale dosud nedohodly na společném řešení. Podle Rady Evropské unie proto současný systém nadále platí.

Rozhodnutí není tak jednoduché, jak by se mohlo zdát. Státy musí brát ohled na svůj zeměpisný rozsah, ranní světlo, dopravu i návaznost časových pásem v sousedních zemích.

Hodina navíc a naše biologické hodiny

Podzimní přechod lidé často vítají, protože mohou spát déle. Ani posun zpět ale nemusí vyhovovat každému. U citlivějších lidí může krátkodobě ovlivnit rytmus spánku, usínání nebo ranní vstávání. Pomáhá pravidelné uléhání, ranní pobyt na denním světle a pohyb během dne.

Se změnou času se také vyplatí zvýšit pozornost na silnicích. Dřívější stmívání znamená, že se více chodců a cyklistů bude vracet domů za šera nebo za tmy.

Kdy se hodiny posunou příště?

Standardní středoevropský čas zůstane v platnosti přes zimu. Další změna přijde v neděli 28. března 2027, kdy se ve dvě hodiny ráno posunou hodiny rovnou na třetí. Prozatím nás čeká víkend s jednou hodinou navíc.