Vhodná obuv = základ dobré chůzeV minulém týdnu jsme si řekli něco o vhodném oblečení. Dnes si rozšíříme znalosti i o vhodnou obuv.Obuv na Nordic Walking by měla být pohodlná a kvalitní. Správná bota má vlastnosti běžecké a chodecké (trekové) boty. • Obuv by měla být lehká, odpružená s nepromo...
Celý článekSelský dvůr U Matoušů v Plzni-Bolevci bude v sobotu 18. února 2017 hostit tradiční vepřové hody. Program pro veřejnost se bude konat od 10 do 17 hodin. „K zimě patří pravá zabijačka a vepřové hody na Bolevecké návsi jsou jednou z neoblíbenějších akcí v našem obvodě. Lidé si mohou pochutna...
Celý článekV projektu „JEDEME DÁL“ nastal druhý týden tréninkového procesu. Přestože si s námi počasí v minulém týdnu pohrávalo a udeřila pravá zima, nic nás nezastavilo a my JEDEME DÁL. Naše cesty se nacházejí jeden den pod sněhem, pak pod ledem, pak opět pod sněhem a opět ledovka. Ničeho se nebojíme a&...
Celý článekNabídka divadelních představení na březen 2017:
Celý článekMilí spoluobčané,vítejte na webové stránce projektu Klub Jednička. Klub Jednička, jehož vznik jsem iniciovala, získal souhlas Rady MO Plzeň 1. Projekt se zaměřuje zejména na podporu vybraných skupin obyvatel prvního plzeňského městského obvodu, kteří mají na území obvodu trvalý pobyt, podporuje rozvoj služ...
Celý článekDnešního dne od ranních hodin padá mrznoucí déšť. Dle výstrahy ČHMÚ lze i nadále očekávat sníh s deštěm nebo i mrznoucí déšť s tvorbou ledovky. Ledovka se vytváří nejen na komunikacích a chodnících, ale i na stromech, stožárech, drátech elektrického vedení apod.I přes preventivní zá...
Celý článekTýden volna nám skončil a 30. 1. 2017 v 9 hod jsme vyrazili opět do terénu. Jednoduše a stručně JEDEME DÁL. Začal nový dvouměsíční turnus. Připravili jsme 3 skupiny, které budou vycházet 2 x týdně od pondělka do čtvrtka dle rozpisu na www.jedemedal.cz
Celý článekV nové etapě projetu „JEDEME DÁL“, která bude probíhat od 30. 1. 2017 – 31. 3. 2017 budeme otevírat 3 skupiny těch, kteří chtějí posílit svoji kondici fyzickou i psychickou, najít společnost stejně naladěných lidí, užít si zimu a přivítat s námi jaro, v plné „polní“. Lektoři Lucie, Bohu...
Celý článekČeský statistický úřad organizuje výběrové šetření v domácnostech s názvem EU-SILC 2017 (Životní podmínky v roce 2017), které navazují na předchozí ročníky tohoto šetření. Smyslem tohoto zjišťování je získávat dlouhodobě srovnatelné údaje o sociální a ekonomické situaci v celkem 32 ...
Celý článekV pondělí 23.1.2017 proběhla v Mezigeneračním a dobrovolnickém centru TOTEM, z.s. předstartovní schůzka k nové etapě projektu JEDEME DÁL. Potkali se zde lektoři, přihlášení nováčkové, ale i pravidelní a zkušení „hůlkaři“. Kromě organizačních informací jsme sdíleli i zážitky, které t...
Celý článekOpakovaně zaútočili vandalové na sochu obřího růžového králíka v Plzni na Lochotíně. Poslední incident se odehrál o víkendu. V sobotu 21. ledna vzal 37letý muž fluorescenční barvu a nastříkal s ní lidské torzo, které králík drží. Způsobil škodu předběžně vyčíslenou na 15 tisíc korun a zne...
Celý článekKormidlo....to je další z prvků na seniorském hřišti u Kamenného rybníka, který slouží všem účastníkům projektu JEDEME DÁL. Tento stroj rozvíjí a zachovává pohyblivost a pružnost ramenního pletence, horních končetin a trupu.Způsob provedení: Zachovávejte...
Celý článekPřinášíme informace o významné a dlouhodobé uzavírce, která se nechystá v našem obvodu, ale ovlivní na dlouho dopravu v Plzni. Rozsáhlá výluka začne v pondělí 23. ledna a potrvá až do září příštího roku. Úplná uzavírka Mikulášské ulice v...
Celý článekTak se v letošním roce opět po dlouhých letech vrátila pořádná zima včetně mrazů a velké sněhové nadílky. I my si paní zimu užíváme...a vytrvale pokračujeme v pravidelných tréninkových vycházkách JEDEME DÁL! Na hlavách čepice, na rukou rukavice, teplé oblečení, protiskluzové boty a jde s...
Celý článekJiž dlouho jsme si nepředstavili další cvičební prvek, který se nachází na fitness hřišti u Kamenného rybníka a který je v rámci projektu JEDEME DÁL každý den využíván. Stroj zvaný Zdvihací zařízení posiluje a rozvíjí svalstvo horních končetin a zadní oblasti trupu. Způsob proveden...
Celý článekV souvislosti se změnou školského zákona dochází k několika změnám, které se týkají zápisů do mateřských a základních škol, proto upozorňujeme zákonné zástupce všech dětí, kterých se budoucí zápis do MŠ či ZŠ týká, na několik důležitých informací. Zápisy do 1. ročníku základ...
Celý článekDo loňského roku probíhal prázdninový provoz mateřských škol v působnosti MO Plzeň 1 během celého měsíce července i srpna, přičemž v každém z měsíců fungovaly většinou dvě až tři mateřské školy (v každém měsíci jiné). Organizace prázdninového provozu mateřských škol bude s účinnost...
Celý článek