Na koho se v Plzni obrátit, když chcete formovat postavu?
Když se rozhodneme pro změnu životního stylu a cílem je zhubnout, může být těžké vědět, kde začít. Hubnutí totiž není jen o počítání kalorií a fyzické aktivitě, ale také o pochopení vlastního těla, správné výživě a často o řešení hlubších příčin přibývání na váze. V Plzni můžete najít několik odborníků, kteří vám mohou na této cestě pomoci. Jejich znalosti a zkušenosti vám nejen usnadní cestu ke zdravější postavě, ale také zajistí udržitelné výsledky.
Celý článek
Běh a zdravá výživa - jak sestavit tréninkový plán?
Běh je účinnou sportovní aktivitou, která nám pomůže zformovat postavu. Nepůjde to ale bez současné změny životosprávy. Co a jak bychom měli jíst?
Celý článek
V Plzni vzniká aplikace na podporu zdravého životního stylu
Společnost Amitia s. r. o., která patří k plzeňských inovativním firmám podporovaným městem, vyvíjí aplikaci s názvem Healthiary.
Celý článek
Chantal Poullain hostem 13. EXCELLENTNÍ ŽENY
3. listopadu 2018 v Měšťanské besedě se koná již 13. vzdělávací a zážitková konference EXCELLENTNÍ ŽENA. A hosté budou opravdu významní - Lenka Bradáčová, Mons. Tomáš Holub, Plk. Eduard Stehlík a další. Dojde i na zpěv v podání noblesní dámy paní Chantal Poullain. Více na www.explzen.cz
Celý článek
Čeští a bavorští žáci i učitelé z osmi škol si vyměňovali zkušenosti o životním stylu
Nejen opětovné setkání žáků zapojených škol, ale i platformu pro výměnu zkušeností mezi učiteli a pořadateli česko-německých projektů nabídlo dvoudenní setkání.
Celý článek
Jídlo a zdravý životný styl – téma pro setkávání mladých Čechů i Němců
Plzeňský spolek KNOFLÍK rozjíždí nový projekt, který propojí české a bavorské školy a žáky má přimět k přemýšlení o spotřebních návycích. Spolu s německým Centrem pro vzdělávání mládeže ve Waldműnchenu zorganizují od listopadu do konce příštího roku celkem 12 setkání, na kterých budou mladí Češi a Bavoři společně řešit otázky zdravého životního stylu.
Celý článek
EXCELLENTNÍ ŽENA aneb Plzeň je také žena
Vzdělávací, lifestylové a společenské setkání žen EXCELLENTNÍ ŽENA se bude již po sedmé konat 17. října 2015 v Plzni ve Velkém divadle s podtitulem PLZEŇ JE TAKÉ ŽENA.
Celý článek
